เงินหมดเพราะหวยกิน!! รวมเมนูสุดประหยัด ทำอาหารจานเด็ดด้วยงบหลักสิบ

เรื่องกินเรื่องใหญ่ แต่ใหญ่ไม่เท่าวันที่ 1 และ 16 ของเดือน ก่อนหวยออกแทบจะไม่กินข้าวกินปลา แต่พอหวยออกแล้ว ก็แทบจะไม่ข้าวมีปลากินเลยทีเดียว เราจึงรวมสูตรอาหารสำหรับคนที่เบี้ยน้อยหอยน้อย เงินเดือนทั้งเดือนที่เหลือน้อยก็ต้องประหยัดกันหน่อยกับ เมนูสุดประหยัด ทำอาหารจานเด็ดด้วยงบหลักสิบ

รวมเมนูสุดประหยัด ทำอาหารจานเด็ดด้วยงบหลักสิบ

1. ไข่ดาว 4 ใบ ด้วยไข่ 1 ฟอง งบ 15 บาท

วัตถุดิบ

• ไข่ไก่ 1 ฟอง
• ข้าวสวย 2 ถ้วย

วิธีทำ

2. ข้าวผัดแหนม งบ 26.6 บาท

ส่วนผสม

• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม (สับ) 1 ช้อนโต๊ะ
• พริก (ซอย) 1 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ไก่ 1 ฟอง
• แหนม 1 แท่ง
• ข้าว 1 ถ้วย
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

วิธีทำ

3. มาม่าคาโบนาร่า งบ 25.9 บาท

ส่วนผสม

• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• หอมหัวใหญ่ (หั่นเต๋า) 1/4 ลูก
• แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
• นมสด 250 มิลลิลิตร
• ไส้กรอก 2 ชิ้น
• เกลือ 1 ช้อนชา
• พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
• บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (ลวก) 1 ซอง

วิธีทำ

1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย จากนั้นก็ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดจนหอมใหญ่สุก จากนั้นก็ใส่แป้งข้าวโพดลงไป ตามด้วยนมสด และไส้กรอก

2. ใส่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปลงไปผัดจนเข้ากัน แค่นี้ก็ได้คาโบนาร่าเส้นมาม่า ที่ทำง่าย สะดวกและประหยัดแล้วค่ะ

4. ข้าวไข่ขยำน้ำพริกตาแดง งบ 23.5 บาท

ส่วนผสม

• ไข่ต้ม 2 ฟอง
• น้ำพริกตาแดง 1 ช้อนโต๊ะ
• ข้าวสวย 1 ถ้วย
• น้ำมะนาว 1/4 ลูก
• น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
• ต้นหอมซอย ตามชอบ
• ผักชีซอย ตามชอบ

วิธีทำ

5. ข้าวผัดไข่ไส้กรอก งบ 28.8 บาท

ส่วนผสม

• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• ข้าว 2 ถ้วย
• น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล 2 ช้อนชา
• ไส้กรอก 1 ชิ้น
• พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา
• ต้นหอม (ซอย) ตามชอบ

วิธีทำ

6. ผัดถั่วงอก งบ 26 บาท

ส่วนผสม

• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
• ถั่วงอก 3 ขีด
• เต้าเจี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
• ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
• ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
• เต้าหู้เหลือง (ทอด) 1 แผ่น

วิธีทำ

7. ข้าวผัดน้ำพริกนรกไข่เจียว งบ 21.2 บาท

ส่วนผสม

• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• น้ำพริกนรก 2 ช้อนโต๊ะ หรือ 1 ถ้วยเล็ก
• ข้าว 1 ถ้วย
• น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
• ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

8. ทอดมันไข่ งบ 19.6 บาท

ส่วนผสม

• ไข่ไก่ (เบอร์ 1) 3 ฟอง
• พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
• ใบมะกรูด ตามชอบ

วิธีทำ

9. ผัดบวบใส่ไข่ งบ 20.8 บาท

ส่วนผสม

• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม(สับ) 2 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• บวบ 2 ลูก
• น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
• ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
• ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา

วิธีทำ

10. ตำมะยม งบ 18.6 บาท

ส่วนผสม

• กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำปลาร้าต้มสุก 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
• มะยม (ปลูกเอง) 200 กรัม
• หอมแดง 2 หัว
• พริกป่น 50 กรัม

วิธีทำ

เรียบเรียงโดย Food MThai

คลิปอื่นดู ๆ เพิ่มเติม กินหลักหน่วย

Link Source : https://food.mthai.com/food-recipe/139134.html

เมนูประหยัด, เมนูประหยัด 1 อาทิตย์, เมนูอาหารคนจน, อาหาร แบบ ประหยัด มาก, 50 เมนูสุดประหยัด, ทํากับข้าวกินเอง ประหยัด, ทำอาหารงบ100บาท, เมนูประหยัด ไม่อ้วน, เมนูอาหารง่ายๆ ทําเอง